r2performance

Agenda

🏋️

Gymrace Utrecht

3 okt. 2026 · Jaarbeurs Utrecht

57

dagen

⚡

HYROX Utrecht

26 nov. 2026 · Jaarbeurs Utrecht

111

dagen

Road to sub65 Hyrox

↑ 7:40 sneller

2026

1:13:13

Prognose

~1:05:33

Nog 0:33 te gaan naar 1:05:00

93%

Best caseMediaanWorst case

1:02:181:05:331:08:51

Gemiddeld64% zekerheid

🏃 4:13/km-7:21

Road to sub50 Gymrace

↑ 8:14 sneller

2026

00:57:43

Prognose

~49:29

Doel gehaald ✓

100%

Best caseMediaanWorst case

47:3649:2951:24

Gemiddeld70% zekerheid

🏃 4:03/km-7:33

⚡

Kenny heeft nog niet gelopen deze week

Stefan mist krachtsessie

Overzicht

Afgelopen 4 weken

Stefan Roobol

Stefan Roobol

23 activiteiten

🏃 Loop km

45.4 km

Totaal tijd

13u 23m

⚡ High Int.

47m

💧 Z2

7u 8m

5K trend▼ 4:38

M

D

W

D

V

Z

Z

Kenny Roobol

Kenny Roobol

21 activiteiten

🏃 Loop km

7.6 km

Totaal tijd

14u 28m

⚡ High Int.

1u 16m

💧 Z2

7u 48m

5K trend▼ 0:47

M

D

W

D

V

Z

Z