← Stefan
Ochtendloop
vrijdag 31 juli 2026 · Run
Afstand
5.31 km
Tijd
25:45
Gem. pace
4:51/km
Gem. HR
153 bpm
Weer tijdens de run
🌡 Temperatuur
17°C
💧 Vochtigheid
67%
💨 Wind
2 km/u
Hartslagzones
Z10m · 1%
Z25m · 22%
Z317m · 68%
Z42m · 9%
Laps
6 segmenten
| # | Naam | Afstand | Pace | Tijd | HR |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 | Lap 1 | 1.00 km | 4:50/km | 4:50 | 137.4 |
| 3 | Lap 2 | 1.00 km | 5:17/km | 5:17 | 152 |
| 4 | Lap 3 | 1.00 km | 4:39/km | 4:39 | 153.2 |
| 5 | Lap 4 | 1.00 km | 5:23/km | 5:23 | 156.5 |
| 6 | Lap 5 | 1.00 km | 4:21/km | 4:21 | 162.6 |
| 7 | Lap 6 | 0.31 km | 4:00/km | 1:15 | 169.4 |