Stefan · Run

Treshold Run /85

dinsdag 20 januari 2026

Afstand

5.02 km

Tijd

24:41

Gem. pace

4:55/km

Gem. HR

158 bpm

Foto

Weer tijdens de run

Temperatuur

-1°C

Vochtigheid

96%

Wind

9 km/u

Hartslagzones

Z13m · 13%

Z21m · 6%

Z36m · 26%

Z413m · 54%

Kilometer splits

6 km

Km	Pace	Tijd	HR
1	4:47/km	4:48	105
2	4:59/km	5:00	165
3	5:02/km	5:01	168
4	4:57/km	4:57	172
5	4:49/km	4:49