2x8min treshold

dinsdag 26 mei 2026 · Run

Afstand

5.00 km

Tijd

23:56

Gem. pace

4:47/km

Gem. HR

154 bpm

Weer tijdens de run

🌡 Temperatuur

19°C

💧 Vochtigheid

77%

💨 Wind

5 km/u

Hartslagzones

Z10m · 2%

Z28m · 35%

Z311m · 47%

Z43m · 16%

Laps

5 segmenten

#	Naam	Afstand	Pace	Tijd	HR
2	Lap 1	0.90 km	6:55/km	6:14	130.1
3	Lap 2	1.86 km	4:18/km	8:00	158.9
4	Lap 3	0.32 km	6:15/km	2:00	152.4
5	Lap 4	1.90 km	4:13/km	8:00